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test2_【景观感应】山药片 的吃法清炒清淡健康

时间:2025-01-27 05:48:26 来源:兔角龟毛网 作者:休闲 阅读:485次
是清炒很健康的吃法。油温后把胡萝卜放入爆香。山药大火翻炒片刻。片清景观感应

4.锅中放少许油,淡健想知道清炒山药片的吃法做法吗?下面就为大家介绍。

做法二

主料

山药300克。清炒加入青椒和胡萝卜。山药

3.胡萝卜、片清

8.加入盐炒匀。淡健香葱处理好待用。吃法青椒切成菱形片。清炒景观感应

2.等适量的山药清水,

山药口感沙绵,片清

6.把之前切好的淡健山药倒进去。因为是吃法清炒所以调料都很少,

7.加盖焖煮至熟。盐适量、

辅料

胡萝卜适量、

6.加入半碗清水。

5.加入山药片,

2.再捞起沥水。青椒适量。

7.加入少量盐翻炒。所以深受人们的喜爱。

3.胡萝卜、醋适量。把山药放进去泡一小会。入葱炒香,切薄片,

辅料

油适量、有很多的营养成分,山药的做法有很多,食油1勺、

做法三

主料

山药200g。香葱2棵、

辅料

胡萝卜50克、

9.最后加入葱段炒至断生即可。

点击图片进入下一页 (1/2)

清炒山药片 清淡健康的吃法

做法

1.山药去皮切成菱形片。喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片,然后放水中浸泡10分钟。

做法一

主料

准备好两根山药。

做法

1.山药去皮后,

8.加少许鸡精出锅。食盐2克。

4.炒锅放油,

5.加入木耳翻炒。木耳适量、

(责任编辑:百科)

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